牙齿美容美白全攻略

牙齿美容的五法
美容、美体、美发你可能都听过甚至已经试过，可你是否听过美牙呢？笑容是世界上最美丽的符号。在不再推崇笑不露齿的年代，牙齿在笑容当中所起到的作用可想而知，牙齿美容也成为了一种时尚。那么，怎样才能让你的牙齿更美呢？下面介绍几种方法。
方法一：洗牙抛光
半年到一年的定期洁牙(俗称洗牙)作为口腔保健的一部分已为越来越多的群众所接受，
洗牙的工作也是越来越细致。但一般的超声波洁牙很难清洗到牙颌面或间隙中的色素沉着，而且清洗后的牙面如果不光滑易引起菌斑牙石的再附着，因此正规的口腔专科医院在超声波洁牙之后要常规进行抛光，或选择性地使用喷砂技术来清洁牙面及牙间隙中难以去除的烟斑或茶斑，使牙齿洁白如新，同时也免去了牙面粗糙所带来的不良后果。
方法二：牙齿漂白
牙齿表面由于刷牙不力、吸烟、喝茶等后天因素造成的软垢色素和牙结石一般可通过定期超声波洁牙来清除。但有些牙面着色，如四环素牙、氟斑牙等单靠洁牙还不能达到美白的效果，可选择牙齿漂白。目前常用漂白方法有两种：一种是将漂白药物放在特制的牙托内，然后套在牙齿上，每天1－2小时，疗程1－2周，可由患者自己在家完成。优点是使用方便、安全，但对重度四环素牙、氟斑牙效果不持久。另一种是新推出的冷光漂白，须由医生完成。优点是疗程短，1－2次即可完成。
方法三：钻石美牙
时下，当你走在街头，看到有人冲你一笑，露出牙齿上的一点“璀璨”时，你千万不要惊讶，这就是牙齿美容中现最流行的钻石牙饰或水晶牙饰。这种看似一颗小小的圆形钻石，实际上是一种高级玻璃物质，产自奥地利，直径1.8毫米至2.5毫米之间，厚度约0.6毫米，有精钻色、宝石蓝、简恩蓝、五彩、彩粉等五种颜色。它是一种医用钻，表面十分光滑，不会给牙齿带来损伤。“钻石美牙”听起来比较新奇，但所需费用并不高，而且将它镶嵌在牙齿表面的制作程序非常简单。用专门的粘合剂将水晶钻粘贴在清洁过的牙面上，五六分钟即可完成。如果患者在镶嵌了水晶牙后，希望将它取下或更换其它式样的牙饰也很简单，只要到相关医院，运用超声波高频率振动便可将它振下来。简单、方便、无痛、时尚是年轻人选择水晶牙的原因。
方法四：烤瓷牙和牙贴面
对牙齿缺损较大，牙间隙大，轻度牙齿不齐，中重度四环素牙，特别是有牙齿缺失等情况可以选择烤瓷牙修复。烤瓷牙修复的不足之处是需要磨较多的牙体组织。对于牙齿缺损不大、牙间隙较小、轻度牙齿不齐、轻中度四环素牙等情况可以选择贴面修复。贴面可分为普通树脂贴面和瓷贴面，原理是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，同时还可以达到遮盖颜色和修复缺损等作用。树脂贴面因打磨抛光困难颜色不自然而且容易老化变色；而瓷贴面集普通烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，可在尽量少磨除牙体组织的条件下达到最佳的美观效果。
方法五：正畸美牙
如果牙齿排列错位、拥挤，上下牙弓、上下颌骨及咬合关系异常，不仅不美，而且会对口腔健康、口腔功能和颌面骨骼的发育有较大的影响。通常这种牙齿都应通过正畸治疗(即箍牙)来矫正。一般来讲，错颌畸形的最佳矫治时期是恒牙初期，也就是乳牙全部脱落，替换恒牙全部萌出时期，大约在十一二岁左右。这时患儿身体正处于青春快速发育期，牙周组织对矫治力有良好的反应，牙槽骨、颌骨的生长潜力较大，这个时期正畸治疗效果好。但对有些错颌畸形则应早期治疗。而成年人的错颌畸形在疗程、方法、疗效等方面与儿童存在差异。
牙齿美容不要牺牲健康
口腔健康是身体健康的第一道屏障，牙齿也是笑口常开的人们展示魅力的第一道风景线，人们越来越重视口腔这个门面。为此，北京口腔医院副院长王松灵教授提醒人们要注意口腔保健。
洁齿、饰齿、文齿等牙齿美容已经出现在我们周围，但王教授提醒想美到牙齿的朋友，千万不要为了求美而损害了健康。
王教授介绍，洁齿是一种严格的医疗行为，“洗牙”的从业人员必须具备口腔医学的专门知识，有关的器械必须经过严格消毒，否则，极易引起经血液传播疾病的感染。而且，操作人员如不经过专门训练，治疗中很容易损伤牙齿以及健康的牙周组织，造成“旧病未去，又添新病”。洗牙者千万不要贪图小便宜，应该到正规医院的口腔科接受服务，以确保健康。
饰齿的人要求将钻石、水晶、珠宝等镶入牙齿，从而使自己的笑容更加灿烂，或在牙齿上钻孔，嵌入钻石等饰品，在进行此项修饰时要注意不要破坏牙齿结构。而文齿的人则要求医生用细车针在真牙表面文上自己喜欢的图案，再涂以不易脱落的色彩，以造成“美”的效果。但要使文出的图案不脱色，文刺如果过深易引起牙齿的冷热酸痛等症状。从科学的角度说，以牺牲健康的代价取得的所谓“美”，是不值得提倡的。
牙齿美容前你要了解什么？
美牙学是现代医学整容美学的一种新观念、新学科，逢人见面，牙必外露，所以，最能体现人之风采的莫过于齿。牙齿健美的标准是：无齿病、整齐、洁白、无牙病，口中无异味，能进行正常的咀嚼功能。现代牙齿美容新技术大致有以下几种：漂白、洗牙、漱口水、烤瓷牙、贴面、树脂覆盖、喷粉洁牙等，而应用比较广泛的是前面五种方法。
漂白
漂白一般分为外漂白和内漂白，外漂白主要是从牙齿表面着手，用药物使牙齿表面脱矿，脱掉矿物质长期积淀的选择，显出牙齿的本色--白垩色，所用药物一般是强氧化剂--高浓度双氧水。外漂白和普通的洁牙是两个概念，洁牙只是去掉牙齿表面的脏东西，但是白的牙齿不一定健康，因为牙齿钙化不好也会呈现白色，只有通过外漂白脱矿才能还牙齿的本来面目。 　　内漂白是针对牙髓坏死的症状，在变色的牙根管里面注入漂白药物，然后封掉根管，使药物不致渗入体内。内漂白要求的医疗技术较高，但一旦成功，则美白的效果可长期保持。
激光漂白也是漂白方法中的一种，主要是运用激光＋药物的疗法让牙齿迅速脱矿，激光是外加能量，起主要作用的还是药物。
洗牙
第二种美白方法是洗牙，即用超声波美白，洗去牙齿表面的软垢色素和牙结石，一般是由于抽烟、喝茶等外部原因造成的，通过超声波的很快频率的震动达到美白的效果，能保持的时间大致是半年到一年，如果保健不好或牙周病患者，需三个月洗一次。 　　漱口水
漱口水也是人们日常使用的一种保洁方法，通过水中的广普性抗菌素进行口腔保健，抑制口腔细菌滋生，预防牙周病，让牙齿整日清新。
烤瓷牙
烤瓷牙也叫烤瓷套冠，烤瓷修复，是一种永久性修复方法，如果制作较好的话至少可以保持十年甚至更长的时间。主要原理是金属和瓷混合使用，里面是金属，外面是瓷，不容易断裂，是戴在牙齿上的“帽”，对健康没有什么大的副作用，根据金属性质的不同对人体的影响也不同，贵金属和人体的相融性比较好，相对来说对人体的刺激性较小。 　　
贴面
贴面可以分为普通树脂贴面和瓷贴面。普通树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，保持牙齿形状和原来无异；瓷贴面集烤瓷牙和普通树脂贴面的优点于一体，在美观方面可以代替烤瓷牙，是改善黄牙的贵族手段，它需要依据模型作瓷贴，再用粘合术固定在牙面，看上去逼真美观，在所用材料方面可以克服树脂的缺点，如果做得好可以保持七八不掉。
为什么要做牙齿美容？牙齿美容的方法有那些？
从古至今，在许多文学作品中和民间习惯中，对一个美貌男女都免不了要冠以"明眸皓齿"几个字眼。可见从古人到现代人均非常重视牙齿的美观，牙齿的洁白整齐在美貌外观中的地位非同寻常。
牙科美容不仅是为了外观的好看，而且通过美容对一些影响生理功能的缺陷（比如咀嚼、语言和发音等）也能起到不同程度的改善。
随着人民生活水平的不断提高和对美容的迫切要求，牙科美容已广泛开展起来，同时技术和方法也有了很大的进步。
在今天，整齐洁白的牙齿、清洁无口臭的口腔，已成为一个人的文明标志之一。
牙科美容的主要是针对牙齿形态大小的异常、牙齿颜色异常、牙齿排列异常、牙齿角度异常和牙齿的缺失等情况。
对于牙齿形态大小异常和缺失主要采用各种修复的方法，如应用烤瓷冠、全瓷冠、瓷贴面、种植牙等修复方法；
对于牙齿颜色异常主要采用各种脱色法和树脂覆盖法；
对于牙齿排列异常和牙齿角度异常主要采用正畸（正牙）的方法；
对于颌骨畸形和成人牙齿不齐的，主要采用正颌外科和牙外科正畸的方法。
怎样做才算正确的刷牙？
刷牙是清除菌斑，预防牙周病发生最主要的手段。
要选择设计良好的牙刷，使其在口内便于转动，能清除牙齿各个部位的食物残片，符合牙弓形态和牙齿大小。一般选用富于弹性、光滑、容易清洁的磨毛或球化毛的尼龙丝牙刷。成人牙刷的刷头长度25～35mm，宽度8～12mm，刷毛高度10～12mm，直径0.2～0.3mm，毛束排数不超过4排。儿童牙刷的刷头长度不超过28mm，宽度不超过11mm，刷毛高度9～10mm，直径不超过0.25mm，毛束排数不超过3排。
坚持正确的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同时还可对牙龈进行按摩。健康人一般每天刷牙 1～2次，但对牙龈或牙周疾病的人应强调早晚刷牙，午饭后也要增加一次，每次刷3分钟。正确的刷牙方法是短横刷法和竖转动法。
短横刷法（又称水平颤动法）：人们习惯的横刷法是长的拉锯动作，这种横刷法如果加上硬毛牙刷就会给牙周带来损害（刷毛损伤牙龈边缘，牙龈退缩，根颈部楔状缺损等）。短横刷法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45°角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。 竖转动法：能有效地去除菌斑及软垢，且能刺激牙龈角化，维护牙龈外形的正常。可供选用的牙刷面较广，硬毛、中硬毛牙刷均可，但老年人、儿童或牙周病手术后应选用中硬或软毛牙刷。刷唇颊面和后牙舌腭面的动作是将刷毛与牙的长轴平行，贴向牙面，刷毛指向龈缘，加压扭转牙刷，使刷毛与长轴成45°角，转动牙刷，即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时从下往刷。注意动作稍慢一些，带一点震颤，同一部位要反复5～6次。刷前牙舌腭面用上述相同的转动动作，牙弓狭窄者可将牙刷垂直，部分毛束压在牙龈上，顺着牙间隙向冠方拉刷，同时拉刷后牙的咬牙合面。 牙膏由于含有磨擦剂和洁净剂，它们能中防龋、消炎、止血、防酸、止痛、抑制牙石、减轻口臭，所以刷牙时使用牙膏可增强洁净牙齿的效果。